Gemeinsam über Mittag eine Stunde regenerieren.
Ich leite die Bewegungen an - Ihr Atem vermittelt die Erholung.
Immer am Mittwoch 5 vor 12 Uhr
Auch die Mittag-Gruppe biete ich blockweise an (5 bis 8 mal pro Block).
Die Gruppenstunden finden in Kleingruppen statt.
Ort: Schmiedgasse 1, Schwyz
